Zdrowa Dieta 4
Sprawdź, czy wiesz, co je Twoje dziecko…
Wakacje już za nami. To doskonały czas, żeby zrewidować nawyki żywieniowe Twojego dziecka. Za chwilę przecież będziesz musiała przygotowywać mu II. śniadanie i kontrolować, czy w szkole nie je czegoś niezdrowego. Gra jest warta przysłowiowej świeczki – przecież statystyki dotyczące żywienia dzieci są alarmujące. Polskie dzieci tyją w zatrważającym tempie – alarmują specjaliści z Instytutu […]
Zapalenie pęcherza? Tylko żurawina pomoże Ci pozbyć się tej wakacyjnej dolegliwości!
Zapalenie pęcherza to nieprzyjemna dolegliwość, która w większości dotyka kobiety. Wiele z nich nie wie, jak może leczyć, zapobiegać nawrotom lub też ochronić się przed tym problemem. A odpowiedź jest prosta – żurawina. Ma ona zbawienny wpływ na nasz układ moczowy, o zakażenie którego szczególnie latem nietrudno. Ale to nie wszystko… Żurawina to w istocie […]
Mity na temat odchudzania, czyli 12 produktów, które niepotrzebnie wykluczamy z diety odchudzającej
dietach odchudzających pod uwagę brane są tylko produkty, które utarło się uważać za „dietetyczne”. Niestety nie jest to do końca właściwe postępowanie, ponieważ najnowsze badania dowodzą, że obecność w diecie awokado, jajek, a nawet ziemniaków może przynieść zaskakujące rezultaty odchudzające i poprawić funkcjonowanie organizmu. Trzeba je tylko umiejętnie komponować. Jak? Zobaczmy! Awokado, czyli jak obniżyć […]
Chroń swój mózg! 5 produktów, które stymulują szare komórki
o zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Rozwiązanie tych zagadek jest blisko. Sprawdź, które produkty wkładać do koszyka w sklepie, aby nie mieć nigdy problemów z koncentracją i […]
