Dietetyczne Przepisy 2
6 zasad grillowania na diecie. Poznaj dietetyczne przepisy na grilla!
Grillowanie to jedna z najpopularniejszych form spotykania się ze znajomymi latem. I bardzo dobrze! Potrawy z grilla są przecież dużo zdrowsze niż te smażone i mniej kaloryczne. Oczywiście pod warunkiem, że są odpowiednio przygotowane. Jak i co grillować, by nie zagrozić szczupłej sylwetce? Zobaczmy! Kilka zasad dietetycznego grillowania Zdrowe i dietetyczne grillowanie wymaga przestrzegania kilku […]
Dietetyczne przepisy na Wielkanoc! Czyli: jak przygotować święta w wersji fit
Wiele osób tak bardzo szanuje wielkanocne zwyczaje i tradycyjne potrawy, że nawet najlepszą i przynoszącą doskonałe efekty dietę jest w stanie porzucić dla żurku, mazurka z kajmakiem czy jajek z majonezem. Okazuje się jednak, że będąc na diecie wcale nie musimy się sprzeniewierzać wielkanocnej tradycji. Trzeba tylko zastosować kilka dietetycznych „trików”. Oto one. Prawda jest […]